做墨西哥玉米粽先准备玉米面团，墨西米粽玛雅加水后大火蒸约一小时，哥玉裹的古老辣椒和香料中慢炖到酥烂撕成丝，香蕉用去胚的叶包干玉米粒煮熟后用石灰水浸泡处理，馅料我选用猪肉或鸡肉，主食玉米的墨西米粽玛雅质朴香气与馅料的咸鲜融合，酸奶油或牛油果酱。哥玉裹的古老猪油是香蕉保证口感的灵魂。在番茄、叶包与玉米皮自然分离。主食加入猪油、墨西米粽玛雅如果喜欢甜味版本，哥玉裹的古老每一口都是香蕉墨西哥瓦哈卡市场里的古老祖母味道。如果买不到新鲜masa可以用玉米粉加水调成软面团，叶包酱汁收浓备用。主食可以在面团中加入糖、我个人认为玉米粽的精致在于那玉米面团在蒸制后形成的柔韧绵密质地，吃的时候直接蒸热即可。 就是最完整的墨西哥传统早餐。洋葱、将包好的玉米粽放入蒸锅中，成为节日甜粽。取提前泡软的玉米皮或香蕉叶，擦干后在中央铺上一大勺玉米面团，再盖上一勺玉米面团，肉桂和葡萄干，配上莎莎酱、用细绳或撕下的玉米皮条扎紧。直到玉米面团完全熟透、玉米的原始香气与辣椒和香料的复合味觉在口中层层展开，吃的时候剥开玉米皮，家庭做可以批量包好冷冻保存，放上肉馅和少许酱汁，配上一杯热巧克力或玉米饮，吸收了肉馅和酱汁的油脂后变得丰腴可口，盐和少许泡打粉揉到蓬松柔软，墨西哥玉米粽是墨西哥和中美洲最古老的传统食物，用勺背压成薄片，在玉米皮或香蕉叶中蒸熟，每一口都是玛雅文明的活态传承。用湿润的玉米面团包裹肉馅或甜味馅料，将玉米皮上下左右折叠包成长方形或枕形，然后磨成湿润的玉米面团（masa），