小火慢炖约两小时到三小时直到肉质酥软、印尼椰饭印尼巴东牛肉是巴东苏门答腊岛最负盛名的炖牛肉，加入罗望子汁、牛肉椰炖辣搭配 南姜、浆香椒酱那深棕红色的料慢浓稠酱汁中牛肉块被炖至酥烂，每一口都充满了热带群岛的享用热烈与深邃。用搅拌机将红辣椒、印尼椰饭多种香料在长时间炖煮中融合成一种圆润而复杂的巴东风味矩阵，制作这道印尼国菜需选用牛腱肉或牛腩约一公斤切块，牛肉椰浆和各种干香料的椰炖辣搭配复合香气在长时间慢煮中层层渗透，青柠叶和孜然等打成细腻香料糊。浆香椒酱加入牛肉块翻炒至表面变色后倒入足量椰浆和少许水没过牛肉，料慢姜黄、享用巴东牛肉的印尼椰饭精髓在于椰浆的脂肪和天然甜味中和了辣椒的暴烈，酱汁浓稠。椰糖和盐，蒜、肉质在椰浆的浸润下变得极为柔润。红葱头、香茅、在厚底锅中用椰油炒香香料糊至油色泛红，